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SALUD, TECNOLOGÍA Y SOCIEDAD · Ciencias Naturales Integradas 10°

Objetivos, contenidos e indicadores de logro oficiales de SALUD, TECNOLOGÍA Y SOCIEDAD en Ciencias Naturales Integradas 10°. Genera tu planificación didáctica con PlanMaestro.

Objetivos de aprendizaje

  • Promueve hábitos de vida saludables, mediante la implementación de programas integrales que fomenten la práctica regular de la actividad física y una alimentación equilibrada, con el fin de mejorar el bienestar físico, mental y social de la población.

Contenidos 1

Conceptuales

  • 1 Hábitos alimentarios
  • 1.1 Alimentación saludable
  • 1.2 Evitar alimentos ultra procesados
  • 1.3 Evitar alimentos transgénicos

Procedimentales

  • 1.1 Diseña un menú saludable, evitando el uso de alimentos ultra procesados y alimentos transgénicos

Actitudinales

  • 1.1 Valoración, compromiso y responsabilidad en el seguimiento del plan de alimentación saludable, respetando el bienestar propio y ajeno.

Indicadores de logro

  • Aplica conocimientos sobre nutrición para seleccionar adecuadamente los alimentos que favorezcan el bienestar propio y de su entorno escolar.
  • Describe un menú balanceado que promueva una alimentación saludable, evitando el consumo de alimentos ultraprocesados y transgénicos en su dieta diaria.
  • Comprende la importancia de mantener hábitos alimentarios responsables como práctica esencial para el cuidado de la salud y la prevención de enfermedades.

4. Estilos de vida saludables

Conceptuales

  • 4.1 Actividad física
  • 4.2 Descanso y sueño
  • 4.3 Gestión del estrés Salud mental

Procedimentales

  • 4.1 Ejecución de rutinas de ejercicio y calentamiento para propiciar el descanso y el sueño reparador.

Actitudinales

  • 4.1 Desarrolla una actitud responsable y consciente hacia el cuidado integral de la salud, valorando la actividad física, el descanso adecuado, la gestión positiva del estrés y el bienestar emocional como práctica esencial para una vida equilibrada.

Indicadores de logro

  • ● Valora la importancia del descanso y el sueño como elementos fundamentales de un estilo de vida saludable que contribuyen al equilibrio físico y emocional. ● Identifica rutinas básicas de actividad física y calentamiento para fortalecer la salud corporal y favorecer un sueño reparador en su vida diaria. ● Aplica estrategias sencillas de gestión del estrés para mantener una adecuada salud mental y promover el bienestar personal en el entorno escolar

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